Овощи и фрукты – кладовая здоровья

Здоровье – это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты. В них содержатся питательные вещества: жиры, белки и углеводы

С целью закрепления знаний детей о пользе овощей и фруктов, о том, что в них содержатся витамины, которые необходимы человеку, в нашем детском саду прошел тематический день: «Овощи и фрукты – кладовая здоровья».

Дети уточнили, какие витамины и в каких овощах и фруктах они содержатся: витамин А (помидор, морковь, лук, абрикос…) – улучшает зрение; витамин С (капуста, зеленый лук, черная смородина, лимон, апельсин…) – прогоняет усталость, возвращает румянец, улучшает аппетит.

Ребята отгадывали загадки о фруктах и овощах, а потом свои впечатления отразили в рисунках.